如果你有神经衰弱，你就不能锻炼吗？
如果你有神经衰弱，你就不能锻炼吗？
发布于 2022-07-28 14:38
共有3个回答
或许在下一个路口，我们还会再次的遇见
神经衰弱，这种情况一定要合理用药调理，如安神药，用谷维素，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外要多听音乐，适当做健身运动，这种症状会逐渐改善的
回答于 2022-07-28 16:33
以为时间可以冲淡所有，可以埋没所有记忆
神经衰弱患者不建议用力，在日常生活中建议规律作息，不要熬夜，在饮食结构上不要吃辛辣刺激的食物，尽量放松，每天有适量的运动，这些都可以对调节神经起到积极作用。
回答于 2022-07-28 17:42
昨日渐多，明日渐少，这就是人生。
神经衰弱患者应养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯。在病情稳定和好转后，应积极参加体育锻炼、户外运动、旅游休养，如听音乐会、爬山、打篮球等，这样可以增加机体免疫力，改善紧张状态，缓解压力。
回答于 2022-07-28 17:58
问了“如果你有神经衰弱，你就不能锻炼吗？”的人还对以下问题感兴趣
回忆只是一种过时的美，期待只是一种假装的幸福
睁不眼睛，看东西吃力，神经衰弱，面部肌肉跳动，睡眠不好有时轻有时重
发布于 2022-04-21 13:49
2个回答
时间回不到从前，只让感情到达朋友便是极限
老低头玩手机，颈椎劳累怎么治疗？颈椎劳累怎么治疗？颈椎劳累怎么治疗？
发布于 2022-06-03 00:40
3个回答
