什么是中医的 "治未病"？
它包括三个方面：病前预防、病后预防和病后康复。
"未病先防 "不仅指疾病发生前的身体状态，还包括疾病在动态变化中可能出现的倾向和在未来时间内可能表现出来的状态，包括疾病微而不显（隐而不现）、显而未成（有轻微表现）、成而未发（有明显表现）、发而未传（有典型表现）、传而未变（有典型表现。）)，传而不化(有恶化)，化而不果(表现为治与不治，生与死的紧迫时刻)。中医治疗要 "防患于未然"，等到疾病来临时再治疗，岂不晚哉？由此可见，防患于未然尤为重要。随着生活节奏的不断加快，大家可能经常会出现一些不适症状，如感冒、上火、便秘等，但去体检时却找不到病因。事实上，这些尚未患病的情况，是一些重大疾病的预警信号。
中医从哪里开始治疗 "未病"？
健康的支柱是靠养精蓄锐和调理精神来建立的。中医在预防和治疗疾病时，总是把心理治疗作为第一步。中医有 "气毒药攻之，樗里疾针之 "的方针，对药物的毒副作用和药源性疾病的认识非常先进和科学。
谁需要 "治未病"？
《中医内经》中提到的 "治未病 "强调的是个人预防保健。每个人都需要不断照顾自己的身体。有些人特别要注意的是，他们经常感到不舒服，但又找不到问题所在，经常处于亚健康状态。如果不及时照顾自己的身体，不及时干预控制，就会在疾病形成后亡羊补牢。如果不及时治疗，我们会尽量阻止疾病的发展。大病出院后，身体通常比较虚弱，所以在疾病发展之前治疗更为重要。因此，要想防止旧病复发和新病的发生，就必须找一个能够为你提供最佳护理的医生。
中医治未病，健康常在
中医的体质是指先天禀赋（包括遗传）和后天生活融合形成的身心整体素质。它在人生的各个阶段，如胎儿、儿童、少年、成年、中年和老年，都是相对稳定但又可动态调整的。不同的人有不同的体质，体质的偏颇往往是导致疾病发生的基本因素。在此，我想说的是："如果你想让自己的身体更健康，那么你就必须让自己的身体更健康。
