避免滥用补药
即使是最好的补药也要经过身体的代谢过程，增加肝脏和肾脏的负担，还有一定的副作用，所以对孕妇和胎儿都会产生不同程度的影响。有的孕妇大量服用蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。经常服用人参蜂王浆、洋参丸和宫宝会损害孕妇和腹中胎儿。怀孕期间小腿抽筋，就会经常服用维生素A和D，结果是维生素A和D过量，引起中毒。
避免吃热性食物
怀孕期间不能吃热性食物，如狗肉、羊肉、辣椒等。怀孕期间要注意不要吃热性食物，如狗肉、羊肉、辣椒等。"如果你想吃热性食物，可以到医院就诊。"医生说。
饮食方面不要随意，
在怀孕初期，恶心的症状会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不主张大补营养，主要根据自己的喜好，想吃什么就吃什么。呕吐比较严重的孕妇要注意吃一些清淡、易消化的食物。在此基础上，再根据自己的实际情况，选择适合自己的饮食方式。
忌滥用人参
怀孕后，月经停止，脏腑经络之血注入两脉以滋养胎儿，孕妇处于阴血较弱、阳气较盛的情况。孕妇在怀孕期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
