痛经有很多种，如果你不去就医，不仅疼痛难忍，而且还可能最终导致不孕。
要注意保暖。夏天，天气变得很热，稍微一动就会出汗，所以许多妇女喜欢长时间呆在空调房里。
夏天也是冷饮盛行的季节，女孩子特别喜欢吃甜食，所以美味诱人的冰淇淋、雪糕、甜点等成为女性的最爱。建议女性在经期或经期前后多喝温水，避免吃冷东西。许多妇女还发现，在月经期间吃大量冰淇淋会导致月经量减少、周期缩短、下腹疼痛加剧等，因此在月经期间最好禁食冷饮。
痛经是一种生理现象，通常可以通过饮食调整来缓解。但也有一些人认为，这是不可取的。"我认为，这是不可取的。"他说，"我认为，这是不可取的。"他认为，这是不可取的。
