发布于 2023-01-21 06:14

1.将冬瓜刮去皮,去掉瓜蒂,洗净,在冬瓜的一面刻成花纹状,然后在另一面的中间开出约3.8厘米见方的口,用开出的那块冬瓜做盖子;

2.将鸡胗、鸡肝、鸡肉分别洗净,煮熟,切丁;

3.将熟火腿、熟芦笋、猪板油切丁;

4.

5.大火烧开炒锅,舀入熟猪油,烧至三成热,然后放入

冬瓜,小火慢炖1小时左右,取出后倒掉油;

6.

7、然后用湿淀粉勾芡,把锅倒过来,从冬瓜的开口处填入冬瓜,盖上冬瓜块,竖着放入碗中。

8、再加入150毫升鸡精、虾仁,蒸约一小时,取出;

9、将冬瓜放入碗中;

9、加入150毫升鸡精、虾仁,蒸约一小时,取出;

9、将冬瓜放入碗中。p> 9、将冬瓜放入汤盘中,将碗中的汤倒入炒锅中,加盐、味精煮沸,用湿淀粉勾芡后浇在冬瓜上。

技术提示

1.做这道菜要用小冬瓜,一个重约350克的冬瓜。

2.可以在冬瓜上雕刻各种图案,如花、人、鸟、兽等,以配合宴席内容的丰富和美观,烘托出宴席的气氛。俗话说:"好菜不如美器"。

3.最后浇在冬瓜上的肉汁要薄,否则会把花纹遮住;

4.这道菜需要750克煮熟的冬瓜。这道菜因为要过油,所以需要750克熟猪油。

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冬瓜的功效:冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。 冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润
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选材肯定是要选择个大新鲜的冬瓜了,将冬瓜洗净,不要把冬瓜子扔掉哦,一起打汁更能发挥冬瓜汁的作用,将冬瓜连皮带肉带子一个不漏的投入打汁机,就能得到一杯新鲜的冬瓜汁了,如果嫌冬瓜汁味道过于生涩,大家可以把它加热几分钟,然后放入几颗冰糖就行了,千万不要过分加热哦,不然冬瓜汁的作用就大大受损了。
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1.中暑烦渴:鲜冬瓜捣烂绞汁,多量饮服。解中暑烦渴 2.水肿腹胀,小便不利(包括肾脏病、心脏病或脚气水肿、肝病腹水等):冬冬瓜皮二至三两(鲜品加倍),煮成浓汤、一日二至三次饮服。 3.肺痈、阳痈:冬瓜子仁五钱、桃仁三钱、丹皮二钱、肺痈加桔梗、甘草各二钱;肠痈加大黄、芒硝各二钱。水煎,一日分二次服用。 4.百日咳或支气管炎、剧烈咳嗽:冬瓜子仁五钱、加红糖适量捣烂研细,开水冲服,一日二次。 5.误
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营养价值 1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3、清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。 适用人群 一般人群均可食用。 1、适宜肾病、水
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