脸上长斑的原因

脸上的斑点是美丽的大敌，有斑点的美女们总是肩负着美白祛斑的重任。大多数美白祛斑的化妆品都含有化学毒素，对皮肤伤害很大，治好了斑点却导致了其他问题，得不偿失。那么有没有什么安全的祛斑方法呢？下面跟着我一起去了解一下食疗祛斑的方法。

3、外部照射

女性会长斑的一个重要原因是，色素的形成是在太阳的紫外线照射下。当皮肤受到过多的阳光照射时，表皮会产生更多的黑色素颗粒来保护身体不受伤害，但皮肤在光合作用的情况下会更容易长斑，而紫外线的照射它会加深原有的黑色素，长斑的情况会更加严重。

4、不规范的生活习惯

不良的生活习惯，或压力大、偏执、睡眠不足等不良习惯，影响黑色素不断增加。生活压力大，睡眠质量差，营养摄入不足，就会降低皮肤的新陈代谢，从而导致另一种严重的斑点。

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