发布于 2023-01-24 00:32

  1、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  3、人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

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性生活多长时间算早泄?那些有早泄隐疾的人常在自我对早泄的检查中,以性生活多长时间为衡量早泄的标准,从而由此一问,但在早泄的检查中,性生活多长时间固然算得上是一个早泄的检查手段,但并不是唯一手段,现在就来看看性生活多长时间算早泄吧。 早泄让人们在性生活上大受打击,特伤自尊,提出性生活多长时间算早泄,想通过这一答案的了解来检查自身是否有早泄,或是否认自身早泄,临床上虽然对早泄的定义尚有争论,但早泄的
发布于 2023-01-18 16:30
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性生活多长时间算早泄?那些有早泄隐疾的人常在自我对早泄的检查中,以性生活多长时间为衡量早泄的标准,从而由此一问,但在早泄的检查中,性生活多长时间固然算得上是一个早泄的检查手段,但并不是唯一手段,现在就来看看性生活多长时间算早泄吧。 早泄让人们在性生活上大受打击,特伤自尊,提出性生活多长时间算早泄,想通过这一答案的了解来检查自身是否有早泄,或是否认自身早泄,临床上虽然对早泄的定义尚有争论,但早泄的
发布于 2024-02-09 23:08
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性生活多长时间算早泄?那些有早泄隐疾的人常在自我对早泄的检查中,以性生活多长时间为衡量早泄的标准,从而由此一问,但在早泄的检查中,性生活多长时间固然算得上是一个早泄的检查手段,但并不是唯一手段,现在就来看看性生活多长时间算早泄吧。 早泄让人们在性生活上大受打击,特伤自尊,提出性生活多长时间算早泄,想通过这一答案的了解来检查自身是否有早泄,或是否认自身早泄,临床上虽然对早泄的定义尚有争论,但早泄的
发布于 2024-10-19 22:23
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做爱过程需要内分泌的调度、以及大脑皮层的兴奋,都是极度消耗体力,所以中医认为基础物质的过度消耗,达到人体无法自然调节补充时,输出大于输入,那就是亏损。 以中医的肾来说,包括西医所说的生殖系统与内分泌系统。肾的功能作用不足就是肾阳虚,基础物质的不足就是肾阴虚。尤其未完全成熟的少男少女,更容易损及与生俱来的肾阴,因为肾水不足导致肾阳的命门火衰,肾的阴阳不足就是肾亏状态。 肾功能的减退,男女皆有,并不
发布于 2023-03-04 00:55
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1、长跑是一项技术型的运动也是一项训练耐力和意志力的运动,贵在坚持下来,一般每次起跑10分钟和连续跑步2周左右都是意志力薄弱区间。若是坚持下来,就会觉得跑步是件轻松的事了。还有一点就是极点“它是中长跑的术语,它是由于内脏器官的惰性使氧气的供应暂时落后与肌肉活动的需要,再加上肌肉活动产生的大量代谢产物得不到及时的运走,因此,跑一段时间后,就会不同程度地出现呼吸困难、胸部发闷、四肢无力、跑速下降,产
发布于 2024-02-15 13:01
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1跑前准备:合适的鞋子,运动服,会让选手拥有更好的竞争力。 挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。 检查好要穿的东西。有没有什么问题。衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。 2匀速:最开始的速度。 很多选手想争夺前几名在刚跑的时候,盲目的加速会浪费身体的能量。 此时,保持匀速。不让自己落在最后也不要太往前抢。在队伍的中间就可以。 3呼吸:适当的调整自己的呼吸。 尽量保持均衡
发布于 2024-02-22 23:13
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1、正确选择断奶的时机 随着婴儿不断长大,母乳已经不能满足孩子生长发育所需的营养物质了,通常认为四个月前孩子所需要的营养物质可以完全通过母乳获得,但是过了四个月,孩子的生长发育加快,所需要的营养物质越来越多,特别是一些母乳中不含的营养元素也逐渐增多,所以这个时候不能再靠单纯的母乳喂养了。需要逐步增加辅食,减少婴儿对母乳的依赖,通常10~12月完成断奶是最理想的时机。 断奶通常是在4~6个月为宝宝
发布于 2023-03-20 06:50
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游泳是一件非常消耗体力的运动,所以,在游泳之前,一定要做好准备工作,达到很好的游泳环境,可以得到很好的减肥效果。 1、泳员在滑翔姿势,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧。 2、捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作。 3、双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加。 4、当泳员头部开始微微向上,肘关节开始屈曲,上臂开始旋转
发布于 2023-08-17 12:36
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若室内开了暖气,可摆放一盆水以增加空气的湿度,防止面部水份被抽干 使用一些含有维他命A、B1、B2、B6、C成分的护肤产品,保湿效果会更明显。 可选用一些含保湿成份的化妆品,如保湿粉底、保湿底霜、保湿眼影。 避免选购一些香气过浓或有酒精成份的护肤品及化妆品,它会稀释空气中的水份,间接减少皮肤的含水量。 洁面后,可采用逐渐渗透方式涂护肤品,要比夏天多涂1-2层。 如果肌肤没有足够的水份,不但难上妆
发布于 2023-02-25 14:51
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1、照婚纱照时,千万不要用力咧嘴笑。有的人适合笑不露齿,有的人适合露齿微笑,要根据自身相貌和气质决定。但是不管怎么笑,都不能只是嘴角向两边咧,否则笑肌会过于突出,脸会被横向拉伸,下巴也会被拉得轮廓分明,皮肤松弛的嘴角还会出现褶皱。 2、微笑时下巴向下内收,嘴微张。注意这里的嘴微张是指上下牙齿分开,嘴唇要微微合闭。这样看起来脸小小的下巴尖尖的,比较上相。 3、不要闭眼睛,很多人一笑眼睛就会眯起来,
发布于 2023-08-07 13:39
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