一：尽量避免那些诱发的因素。受到潮湿寒冷的影响，或者是精神紧张以及过度疲劳等，都会加重类风湿性关节炎的症状，因此患者应该要尽量避免。尤其是在早春和初秋，每天温度变化无常，湿度也较大，微生物适于繁殖，患者的类风湿性关节炎症状也会加剧，甚至是会导致慢性病的发作。
二：饮食方面作出合理的控制。在饮食方面应该进行控制，类似于动物的肝脏部位和脑。要尽量避免日常饮食过于油腻，而那些体重太过于超标的患者就应该限制其热卡的摄入量，以此来控制其体重处在合理的范围之中，并且对于烟酒应该进行一定的限制，最好是能够做到不饮酒。
三：锻炼身体并保持乐观心态。患有此类病的人在平时应进行适当的锻炼，来让自己拥有更强的抗病能力，并且不能太过于劳累，并且要时刻保持自己的心态积极乐观，应该在第一时间避免产生紧张的情绪，只有拥有积极乐观的心态，才能更好的接受治疗，更加有效的进行恢复。
四：急性发作应该及时治疗。若是患者处在急性期的时候，就应该进行休息，并且将患肢抬高，并且将局部进行固定，在进行了二十四小时的冷敷之后才能够继续进行热敷，并且应该时刻注意避寒保暖，在这种情况就应该大量的饮水，以此在第一时间组织急性症状的发作。
