概述
我们知道不管是谁都会有自己的一种性格，对于自己的性格其实好坏自己也都是知道的，如果平时脾气比较急躁的话，一定要注意克制一下才行，因为精神障碍在当今社会属于比较频发的一种精神疾病，一般精神障碍的发生是身体在各种内外因素的刺激和影响下，大脑功能不能适应环境的变化导致的，在精神障碍的众多病因中，个人性格也是很常见的一个原因。
步骤/方法：
1、 首先一个就是暴躁的性格，暴躁是在一定场合受到不利于己的刺激，就暴跳如雷的性格，并且暴躁一般是在熟人或亲朋好友之中才暴露无遗，而在生人或生疏的环境中则能控制，因为在熟人或亲朋好友中可以无所顾忌。
2、 再有就是内向的性格，性格内向怪癖，平时沉默寡言以及胆小怕事，特别的喜欢独处，工作中比较被动，生活上也是特别的懒散，遇事就特别容易去钻牛角尖，所以这种情绪也就得不到较好的排解。
3、 还有就是偏执，病态的自我援引性优势观念或妄想，常见的是关于被害，或者是夸大和超自然力的妄想，我们一般把坚持自己的立场看成是执着。但是执着过头了，也就成偏执了，由于偏执性格的人常以自我为中心，所以很容易招致精神障碍的发生。
注意事项：
最后我们要说的是平时的性格是非常重要的，对于有不好性格的朋友，平时一定要注意多去改正一下，这样避免因为自己的性格，导致一些疾病的出现。
