概述
乳腺炎是生活中的常见病和多发病，一般在哺乳期女性当中发作的比较多，另外由于个人身体素质的不同，男性也有患乳腺炎的。乳腺炎的主要症状就是乳房疼痛，胀痛，有肿块发硬，另外患者也会有发烧的症状，早期治疗效果很明显，一般吃些消炎药和抗病毒感染的药物就能恢复，三到五天就可以彻底的恢复健康，患病时间越长治疗效果越不明显。
步骤/方法：
1、 乳腺炎虽然治疗起来很容易，一般只要是正规的诊所或者是医院都有丰富的治疗经验，但是过后也很容易复发，因为这个病跟患者平时的生活习惯，饮食习惯以及长期的精神状况都有很大的关系。
2、 处于哺乳期的女性或者是怀孕期间的女性复发率是特变高的，因为这一时期的女性因为身体内分泌的原因，乳头部位会经常分泌乳汁或者是其他分泌物，如果不注意清洗赌赛乳头就会引发乳腺炎。
3、 想要彻底杜绝乳腺炎的发生，或者是减小乳腺炎反复发作的频率，就需要从日常的生活方面多注意一些，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃容易上火的东西。
注意事项：
平时尽量饮食清淡点，不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物，注意个人的身体卫生状况，勤洗澡勤换洗衣物，女性要穿宽松透气性好的内衣。
