发布于 2023-01-28 07:17

  牛肉炒樱桃萝卜

  材料:樱桃萝卜2个,牛肉片250克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,生油适量。

  做法:

  1、樱桃萝卜去皮洗净后切片。

  2、牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  3、锅内放少量油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入牛肉片,稍微翻炒后上碟备用。

  4、锅内放少量油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入樱桃萝卜。

  5、加入适量老抽和清水,盖上锅盖焖至汁快收干。

  6、加入牛肉片炒均匀即可。

  爽口樱桃萝卜

  材料:樱桃萝卜200克,莴笋100克。调料野山椒100克,盐20克,水500克,白醋10克。

  做法:

  1、樱桃萝卜去蒂后洗净;莴笋洗净后改刀成长5厘米、宽1厘米、厚1厘米的条备用。

  2、锅内放入水、野山椒、盐大火烧开,熄火后晾凉,放入樱桃萝卜、莴笋、白醋浸泡24小时后取出,装盘即可。

  糖浸樱桃萝卜

  材料:樱桃萝卜,柠檬,白糖,盐

  做法:

  1、樱桃萝卜洗净切薄片,并保持蒂端不切断。

  2、柠檬皮撮茸,再将柠檬对半切开,挤出柠檬汁。

  3、柠檬汁、柠檬皮茸、绵白糖、盐混合均匀,加入少量清水,充分搅拌使白糖和盐溶化。

  4、将萝卜倒入混合液里搅拌均匀。装如密封保鲜盒放入冰箱腌 1天。其间要将萝卜翻1次,使其均匀入味。

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樱桃含铁量很高,是孕妇补铁的最佳选择,但是樱桃也含有含有一定量的氰甙,如果我们食用过多的话,很容易就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。樱桃的含钾量也是不低的,所以肾病患者一定要注意樱桃这个隐形的杀手,它威力可是很强大的。如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。我们一般人也要注意樱桃的食用量。樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小
发布于 2022-10-20 17:10
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有很多工作比较繁忙的朋友总是感觉疲劳乏力,其实这是疑问身体的血液铁含量减少导致血液不循环,平时吃水果的时候记得多吃些樱桃就能提高身体的铁质需要,帮助和改善血液循环,让身体更健康有精神。爱美的女性朋友们都注意了,多吃樱桃能养颜美白哦。因为樱桃含有多种矿物质,对皮肤需要的营养成分特别有效果。如果经常食用樱桃榨汁取汁液来涂擦脸部皮肤,还能够祛斑嫩肤哦。对于身体比较虚弱经常贫血的朋友们,樱桃就是这类朋友
发布于 2022-10-20 16:43
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樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效;樱桃属热性,患热性病及喘咳者不宜食用;吃樱桃没有太多忌讳,因樱桃性情温热,尤其是孕妇,不要贪吃,可少量多次食用。樱桃吃多了,容易上火,表现为:牙痛、大便干燥、眼赤痛、重者流鼻血等。极少数人会食物过敏,可以导致胃部痉挛疼痛。如果你的体质是凉的还很适合吃,吃樱桃补血美容,女生可以多吃,但定要适量食用。
发布于 2022-10-20 17:17
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樱桃的营养价值非常高,最重要的是它含有丰富的铁元素,有利生血,但是一定要注意食用量。我怀孕的时候就是拿樱桃来、补血的。它是补铁中水果的最佳选择,你们可以参考一下。樱桃可以令到孕妇更加美丽:对于特殊时期的孕妇们樱桃可以平衡皮质分泌,延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。我的滑滑的皮肤就是通过樱桃保持的。樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,当吃剩
发布于 2022-10-20 16:50
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樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。樱桃主要功效有: 1、常食樱桃既可防治缺铁性贫血(血液科),又可增强体质,健脑益智。 2、樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。 3、樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。 4、樱桃可以治疗烧烫伤,同时樱桃还能治疗轻、重度
发布于 2023-03-15 03:21
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1、樱桃可以为孕妇补给所需微量元素:含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是孕妇怀孕期间所需的营养元素,即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 2、樱桃可以要孕妇更加美丽:对于特殊时期的孕妇MM们樱桃可以平衡皮质分泌,延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。 3、樱桃也是孕妇预防贫血的首选:常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治
发布于 2023-03-15 03:14
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1、樱桃虽好,也要适量食用,否则会增加胃肠的额外负担。 2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。 3、樱桃经雨淋,内生小虫,用内眼难看见,用水浸泡,过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出,时食用才安全,有益身体健康。 4、樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。 5、一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。 6、樱桃
发布于 2023-03-15 03:01
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樱桃,又名车厘子,是蔷薇科落叶灌木樱桃树的果实,最早见于中国、亚洲西部等温带地区。樱桃味道酸甜,能促进食欲。其营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的种类,适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。
发布于 2023-03-15 03:07
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樱桃的营养价值非常高,最重要的是它含有丰富的铁元素,有利生血,但是一定要注意食用量。我怀孕的时候就是拿樱桃来、补血的。它是补铁中水果的最佳选择,你们可以参考一下。 樱桃可以令到孕妇更加美丽:对于特殊时期的孕妇们樱桃可以平衡皮质分泌,延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。我的滑滑的皮肤就是通过樱桃保持的。 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,当
发布于 2022-10-07 10:20
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孕妇可以吃樱桃吗?可以的。因为樱桃属于一种温和类的水果,其对孕妇又一定的好处。下面就来介绍一下孕妇吃樱桃的好处有哪些。 1、樱桃可以为孕妇补给所需微量元素:含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是孕妇怀孕期间所需的营养元素,即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 2、樱桃可以要孕妇更加美丽:对于特殊时期的孕妇MM们樱桃可以平衡皮质分泌,延缓老化的维生素A,
发布于 2023-09-25 13:30
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