肥胖与骨关节病

　　提到肥胖，日常经验往往使我们联想到气喘吁吁的大块头，缺乏锻炼的三高人群，而骨关节炎，这个陌生的名词，非专业人员甚至都没听说过，怎么和肥胖扯上关系，而且成为我们第一个介绍对象呢？骨关节炎，是日常生活中关节炎的一种，通俗来讲，就像一台机器磨损、老化引起故障变形，引起患者关节疼痛，畸形，活动障碍进而严重影响生活，它也是导致成年人残疾的常见原因，人体各个承重关节都是骨关节炎重灾区，如髋、膝、足踝关节、腰椎等等。
　　目前研究表明，近一半肥胖症患者伴有骨关节炎，它会加重关节面活动负担，改变日常活动的姿势，加剧关节的磨损。肥胖患者体重指数每增加1kg／m2，膝关节炎发病率增加15％；而年轻时的肥胖直接加剧中老年更换髋关节的风险。我们遇到过很多患者，因为这个病，已经更换了原本老化的关节，但过了5到10年，人工关节也由于磨损而要进行翻修或重新更换，有些患者甚至已经出现了畸形，归根到底那是体重没有控制。肥胖时缺乏运动，有了关节炎就更不敢动了，体重自然降不下来，反而加重肥胖。不减重，那是治标不治本。