一、戒酒护肝：长期饮酒和酗酒，脂肪酸最容易在肝脏中积累，引起酒精性脂肪肝。这是因为95%的酒精是在肝脏中解毒和代谢的，过量饮酒会引起肝细胞坏死。
二、饮食治疗：脂肪肝患者应采取低热量、高蛋白（要高于正常人每天60克）饮食，适量补充维生素。平时饮食忌动物油，植物油总量不超过20克。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄。避免油炸食品，不吃巧克力，常吃少油的豆制品和麸皮。
第三，减轻体重：对于肥胖症相关的脂肪肝，重点是减轻体重。减肥还可以改善伴随肥胖的糖尿病和高脂血症，使脂肪肝消退。一般减少10%的体重，就可以使脂肪肝引起的转氨酶升高恢复正常。但需要注意的是，如果体重突然减轻（如1个月内减轻5公斤），会导致体内脂肪被调动到肝脏，刺激胰岛素的分泌，结果更容易引起脂肪肝或进一步加重原有的脂肪肝。脂肪肝的治疗方法有很多种，但都是 "以毒攻毒"。"以毒攻毒 "是指用药物治疗，而 "以毒攻毒 "是指用药物治疗。
第四，治疗原发病：糖尿病患者脂肪肝的发病率是非糖尿病患者脂肪肝发病率的3倍。其原因主要是糖尿病患者胰岛素分泌相对或绝对不足，血糖升高，糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢不正常，机体对糖的利用出现障碍，导致脂肪异构化增加，蛋白质代谢负平衡，脂肪在肝脏沉积。在此基础上，我们还将继续开展 "健康中国行 "活动，让更多的人了解健康知识，让更多的人了解健康生活，让更多的人享受健康生活。
