概述
随着社会的进步，扁平足患者却增多了。据分析，这可能与现代人穿鞋习惯有关。扁平足发生的原因主要是有先天和后天之分，先天扁平足患者主要是有家族遗传史，后天扁平足患者主要是由于不当的运动，长期卧病造成足弓下陷，鞋子不合适造成足弓破坏，还有就是足部骨病造成的。扁平足患者初期不会有什么特别严重的不适，但是病情严重的话，确实会造成身体其它方面的疾病。
步骤/方法：
1、 扁平足患者，其底部的足弓往往破坏严重，从而造成足弓变得很低，而且都有足外翻、弹性消失，在久坐或是站立时会发生疼痛现象·。这样的病状自然造成了其外侧磨损非常严重。
2、 一般来说，扁平足患者穿过的鞋，往往鞋底会出现脚跟内侧磨损非常严重的情况，高足者外侧磨损更为严重。而没有患扁平足患者，其磨损则出现在脚后跟外侧。这也是一个扁平足患者外侧磨损严重的有力证据。
3、 如果用双脚沾水，在水泥地上留下自己的足印。假如足弓的印记是连在一起的，而且并没有超过中趾连线，是属于正常的足。如果足弓的印记超过中趾连线，可以认为是扁平足，如果前后脚掌印记连通并且几乎等宽，被认为是平足。
注意事项：
扁平足由于形成的原因不一样，所以，主要要预防。首先，可以通过科学的手段，科学判断是不是扁平足。如果确证是扁平足，那么目前是没有特效药可以恢复，但是，可以通过矫正手段，慢慢加以改善，千万不可操之过急。扁平足患者在日常生活中，要注意保护好自己的足弓，尽量注意正确的运动，穿柔软舒适的鞋子等。
