什么原因导致跑步时小腿外侧肌肉疼痛？
什么原因导致跑步时小腿外侧肌肉疼痛？
发布于 2022-10-10 01:53
共有3个回答
离破碎的爱，再怎么粘连都无法回到当初的完美
如果跑步时出现小腿外侧肌肉疼痛，首先要考虑肌肉拉伤和劳损等外伤，可以先减少活动，局部热敷口服双氯芬酸钠胶囊治疗，大部分症状可以得到缓解，必要时到医院采取B超检查。
回答于 2022-10-10 03:01
我如此这般的等候，却怎也换不来你刹那的凝眸
根据你的情况来看，如果是跑步的时候出现肌肉韧带的疼痛，最常见的可能就是肌肉韧带疲劳过度。如果以前经常出现腰疼，有可能是出现了腰椎间盘突出压迫神经造成的消退的酸麻张成。所以说这两种情况应该及时的进行检查治疗，必要的时候需要做一个腰椎的磁共振检查。
回答于 2022-10-10 03:18
这世上，总会有一个人在等你。
跑步后小腿部的肌肉疼痛，大多是因为剧烈运动时腿部肌肉产生的乳酸堆积引起的，不用过于担心，这是比较常见的情况，注意休息，多饮水。平常多注意适量锻炼，避免剧烈运动。
回答于 2022-10-10 03:48
问了“什么原因导致跑步时小腿外侧肌肉疼痛？”的人还对以下问题感兴趣
别跟我玩套路，我照样可以玩死你。
跑步时小腿筋疼痛，去了医院也没有查出是什么问题，做了几天的理疗，休息了一段时间，现在一跑步小腿还是出现疼痛，外侧也出了，按摩之后会缓解很多
发布于 2022-09-11 12:45
3个回答
生命中究竟谁是谁的过客
今天早晨，跑步后膝盖下面外侧疼痛。以前也有过类似的情况，休息几天就好了，我想问下这是怎么引起的？
发布于 2022-08-02 21:27
3个回答
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每次跑步2至3公里，跑步后小腿胫骨前侧疼痛，是跑步姿势不对还是缺钙？
发布于 2022-08-08 16:48
3个回答
提问者
烟花绽放的美丽丶就像你在我身边一样
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