跑步后膝关节底部外侧的疼痛
今天早上，我跑步后膝盖底部外侧出现疼痛。我以前也有过类似情况，休息几天后就好了，所以我想知道是什么原因造成的？
发布于 2022-08-02 21:27
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可怜我就免了，爱很穷却有骨。
你的描述这种情况，考虑是剧烈运动，或者是膝关节过度屈伸动作引起的关节部位韧带损伤，建议近期以休息为主，避免参加剧烈运动，或者是长时间的行走，可以抬高患肢，通过毛巾热敷或者是外用正红花油按摩涂擦解疼痛，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
回答于 2022-08-02 21:41
躲不开的却是那份默默的情怀
如果是侧向疼痛，那么很可能不是软骨引起的，但到底是什么原因引起的，需要先检查，不能根据这个来判断，主要是检查核磁共振，能够看清滑膜和肌肉韧带，平时锻炼时要注意先热身
回答于 2022-08-02 23:30
依然爱你爱你爱到了痛彻心扉，但是我依然会爱你
你好，跑步过后膝关节下面有疼痛，这个可能是有些膝关节炎等疾病的，主要还是注意多休息，减少活动的，可以贴点膏药啊，做做理疗，针灸严重的话可以吃点氨基葡萄糖胶囊，看看有没有好转的。祝你健康
回答于 2022-08-03 01:34
问了“跑步后膝关节底部外侧的疼痛”的人还对以下问题感兴趣
我以为我累了就会停下，可我无法停止爱你
我在一次跑步比赛中伤了右脚，现在每次跑步都会感觉到右腿膝盖外侧疼痛，渐渐的我开始放弃了跑步，最近朋友们来找我参加他们组织的一个跑步活动，我特别心动，很想参加，但一想到自己一跑步就会膝盖痛，很是犹豫。
想得到怎样的帮助：跑步膝盖外侧疼怎么办？
发布于 2024-07-21 13:40
3个回答
开始学着不要人陪，假装孤单也是一种美
跑步时感觉右腿膝盖内侧疼痛，尤其是着地支撑用力那一刻，图片中位置按压会有疼痛感，跑步休息后会缓解慢慢不痛了，每天跑步的话会疼必须休息几天才可以。会是鹅足腱囊炎吗还是其它
发布于 2024-02-26 11:36
3个回答
你球衣前面的名字，比后面的名字更重要
你好，跑步引起的膝盖疼痛，但不肿胀，有个把星期了不见好，有什么药物可以治疗呢？
发布于 2022-08-03 12:02
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生命中究竟谁是谁的过客
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膝盖平时不痛，走路时不痛，跑步时疼痛，有时膝无力，严重影响我的生活
之前跑步半个月后，膝盖疼，拍了片子说是有点磨损和骨质增生，停止一段时间不跑就不痛了，我想问下医生，我男29岁现在在备孕要小孩了，能不能吃些补膝盖软骨之类的药品，比如氨基葡萄糖胶囊或氨糖软骨素钙片呢！
摔了一跤后，右膝盖骨头不疼但是腿弯曲的时候感觉骨缝里有疼痛感，右膝盖外侧有疼痛感。膝盖不能弯曲，弯曲后疼痛感比较强烈。
半年前持续跑步了一个月5公里一天，后来膝盖开始疼痛就不跑了，没有涂过药物打算停跑一段时间让它自己好，但是过来一段时间偶尔站久了还是会隐隐作痛，这几天踏自行车膝盖又开始痛了，在膝盖连接处两个脚都痛，这是什么病啊医生
跑步回来第二天膝盖弯曲有点疼已经好几天了