跑步导致膝关节疼痛

半年前持续跑了一个月每天5公里，后来膝盖开始疼痛，停止了跑步，没有涂药打算停止跑步一段时间让其自愈，但过了一段时间偶尔站久了还是隐隐作痛，这几天蹬自行车膝盖又疼了，在膝盖关节处两脚都疼，这是什么病啊医生

发布于 2022-05-14 17:51

共有3个回答

我自以为我拥有了爱情，我以为我什么事都可以

跑步引起的膝关节疼痛，一般来说，可能是一些负重和韧带损伤等综合情况引起的，建议可以休息，选择一些止痛药来缓解，同时，如果对这种情况格外关注，需要到医院拍片检查是否有半月板损伤情况。

回答于 2022-05-14 19:15

春风里漾过年少过客暖暖的醉意，绿柳相依

你需要去医院做膝关节的核磁共振检查以明确诊断。现在需要休养，避免膝关节过度负重、深蹲和半蹲，做下肢抬腿运动和主动运动，用护膝保护，可以缓解症状，必要时到医院开点药，做物理治疗等。

回答于 2022-05-14 21:01

笑谈花落，两眼遥望花开的缠绵景色，轻叹花开

就你的情况而言，最好过一段时间再去检查一下，比如说看看有没有骨髓水肿、软骨磨损、双月板损伤等疾病。因为在你的情况下，你无法判断哪个是原因，最好去做核磁共振。根据核磁共振成像的结果，然后你可以决定如何治疗。

回答于 2022-05-14 21:58

问了“跑步导致膝关节疼痛”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

7680