枫林唯撩人
即便现在这个世界过于寒冷,但我也仍愿相信有爱有温暖
我已经跑了1个多月了,每次跑4-5公里左右,有一次10公里,前期跑腿的时候膝关节处没有明显的疼痛,后期跑的时候,做了拉伸,刚开始跑的时候不疼,但是慢慢的就开始疼了,走路的时候腿也疼,后来连续多天这样跑,就是膝盖下面凸起的位置有点多,可能是膝关节,哪里一直都很疼。
发布于 2022-06-05 05:51
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