发布于 2023-01-31 15:14

概述

有的儿童是由于先天的原因一生下来就足部的肌肉或足部的异常。后天的原因则是穿鞋的不正确,或缺乏运动的锻炼。宝宝扁平足的发生令很多的家长们十分担忧,但是儿童的骨还没有发育好,可以采取一定的按摩手法来进行治疗。按摩的治疗可以改善足部的血液循环,可以矫正骨头的畸形的发育,要进行按摩必须要坚持,只有长期地进行治疗矫正才可以使扁平足痊愈。

步骤/方法:

1、 因为儿童的肌肉或骨头比较稚嫩所以需要家长注意的是按摩的穴位,没有经过专业训练的就要先到医疗机构进行询问,按照医生的指导进行按摩。按摩的方法有很多要选择合适的有保障的。按摩的力道也要讲究在实行按摩时要注意观察宝宝的承受能力。

2、 首先,确定按摩的穴位。按摩的时间最好早晚一次。用活络油在宝宝的足部进行擦过后,就先用推法进行按摩,推足面、推足底。自上而下。宝宝的皮肤嫩注意力度,不可弄伤皮肤。推完之后就开始揉足部的肌肉。

3、 最后就进行穴位的按摩了,首先找到穴位后就用大拇指压按,力度强一些,压下去停留几秒后拇指慢慢地收回来,然后又继续开始按压,次数为50到100效果就会好一些。按压一个穴位后就要揉一揉周边的肌肉。

注意事项:

宝宝的按摩手法简单,可以在宝宝的足部的疼痛的地方按压。但是宝宝的脚比较小力道要柔软。也可以用矫正鞋来矫正,鞋子也可以起到按摩的作用。

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