发布于 2023-02-01 08:50

概述

老婆得了强直性脊柱炎,治疗了很长的时间都没有好转现在一直在治疗的阶段,强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。强直性脊柱炎是一种很常见的疾病,这种疾病给很多患者的生活带来很大影响,对于这种疾病应该要早发现早治疗,这样才会使自己的身体康复,患强直性脊柱炎可能还会出现虹膜炎、肺部病变、肾脏损害等并发症。那么我想知道强直性脊柱炎有什么日常保健方法。

步骤/方法:

1、 患者一定要知道强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。在治疗过程中要有信心。现在医术发达,这种疾病可以治好的。

2、 患者一定要注意在平时应该注意保持生理姿势,以防止发生脊柱畸形和僵直。在日常生活中休息时要保持适当的体位,睡觉睡硬板床,取仰卧位,不要垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要略高一些,椅子要稍矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动均应该避免。

3、 患者一定要了解因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,其他的患者均应尽力活动各关节。有利于治疗强直性脊椎炎,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。

注意事项:

患者一定要注意患有这种疾病的应该及时到正规的医院接受治疗,只有正规的医院才会让您更放心的治疗也会使您的病情好的更快。患者一定要听医生的话,科学进行治疗。对自己要有信心。

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1.站立:头保持中位,下颌微收,肩部自然放松;腹略内收、双脚与肩等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移。 2.坐位:应坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧靠在椅背上休息。 3.卧位:应睡硬板床,宜仰卧、侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高,可不用枕头,另外每日晨起或睡前做俯卧5分钟。 颈椎锻炼方法 1.两脚分立,与肩同宽,双手大拇指向下推按颈部肌群两分钟
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