1、肛裂饮食忌吃辛辣刺激、油腻、生冷和热性食物。肛裂患者在饮食上应注意：一是不要吃辛辣刺激的食物，二是不要吃油腻的食物，三是不要吃生冷的食物，四是不要吃油腻的食物。
2、不宜食用香、燥、炸的食物，如油炸食品和油炸品。
3、不宜吃温补品，要吃滋补品，如核桃、莲子、红枣等。
4、肛裂的饮食应吃比较丰富且有通便作用的食物，如毛豆、白木耳等。
5．食物易于消化，质地柔软。
6.宜吃凉性食物，如蔬菜、水果等。
7、大便通畅：保持大便通畅，对本病的预防至关重要，患者应养成每日排便的习惯，定时排便，必要时可服用泻药，如液体石蜡、果导片等。也可使用中药大黄、盘泻叶等泡茶，可使大便变软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症的吸收，减轻疼痛，缓解患者的紧张情绪。病人的紧张情绪，以利于排便。
8、调节饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多吃新鲜水果、蔬菜和粗纤维食物，少吃或避免吃辛辣刺激性饮食，多喝水，保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠道蠕动，防止便秘。
