概述
很多女性在意外怀孕后都会选择流产，但是流程过后会出现初雪和小腹坠痛的现象这是属于正常的。患者不要担心。在流产过后会根据个人的身体体质不同出血量也是不同的，有的时间短的几天就没有了时间长都会坚持一个多月。在流产后身体很虚弱，要注意外阴的卫生，此时很容易感染炎症，多用清水去清洗，不要吃辛辣的事物，那么一直出血淋漓不尽该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 患者要注意休息，现在身体很虚弱，要给身体一个恢复的时间，要注意未能卫生用清水清洗外阴。不能过度的劳累要多注意休息。饮食上要注意清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜不要吃辛辣刺激上火的东西多喝些开水。
2、 在下体的血没有干净之前是不能够提升性生活的要给子宫一个恢复的时间，此时性生活很容易感染妇科炎症，对身体造成很大的危害。适当的要进行些户外的锻炼来提高身体的免疫力。
3、 流产后要多吃一些有营养的食物来补充身体缺乏的维生素，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如果出血一直比较严重的话要及时的去医院进行治疗。患者要放松心情保持愉快的心情对身体恢复的也快。
注意事项：
流产后要注意休息，不能过度劳累多喝些开水多吃新鲜的水果蔬菜，适当的进行身体的锻炼。要注意外阴的卫生，勤换内裤。不要吃辛辣上火的食物。
