概述
很多产妇在生产过后会出现出血的现象，这称之为恶露，是正常的过程，一般一个月内就会恢复，那么很多产妇在一个月后仍然出血，有些产妇在分娩时精神过于紧张，导致子宫收缩力不好，是造成产后出血的主要原因。但是，如果产妇精神过度紧张及其他原因，造成子宫收缩不好，血管不得闭合，就会一直出血，那么心情要放松，要注意休息，该怎么办呢？我们一起来了解下。
步骤/方法：
1、 分娩过程中产道撕裂，也可发生大量出血。常见于胎儿过大、急产或手术产时，均可使产道发生不同程度的撕裂，裂伤重时可发生大出血。如果施行会阴切开后，不注意止血，也可造成出血过多。
2、 此时要注意休息，不要过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充身体缺失的维生素，也要注意下体的卫生，此时身体很虚弱，很容易感染炎症，多吃一些补血的食物，在恶露没有干净之前，是不能进行同房的。
3、 如果出血很严重的话，患者可以去当地的正规医院进行检查，让医生给出合理治疗的方案，要尊听医生的嘱咐，按时吃药，适当进行一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，注意保持愉快的心情。
注意事项：
生产以后的女性要特别爱护自己的身体，多喝开水吃新鲜的水果，让生产后的身体得到恢复。多喝开水，多吃水果来补充身体所需的维生素。
