手淫不会引起神经衰弱
自慰，俗称手淫，是青少年男女非常常见的性行为。
欧美的统计是90%以上的在校男生有自慰行为，60%以上在校女生有自慰行为。而国内的数据男生与欧美相似，女生则相对低一些。
性的冲动是一种能量，必须要让它找到渲泄的途径。手淫是没有性伴侣时的一种正常的性冲动能量的渲泄途径，这极为正常，它也不会造成任何身体损害，当然，过度和没有节制的手淫除外。即使是正常的性交，过量也是有害的，这只是量的问题，手淫在特定的情况下并没有错。社会不应加以指责。相反，应该告诉他们这是正常的或至少是无害的行为，从而减少他们的心理负担。
如果说手淫真的有害的话，其危害也是来源于社会的不正确宣传!适量的手淫并不会造成身体的损害，也是特定情况下的性冲动能量的释放途径。但手淫的频率一定要控制，没有节制的手淫和没有节制的性交对身体造成伤害是一样的。
没有手淫，生理不能满足，心理受到压抑，体能积累，性腺胀满，引起心情烦燥，情绪低落，精神沮丧，学习和工作都不能专心，所以正常的性出路对人体的健康至为重要。
