首先,心绞痛的发生是由于人体的动脉粥样硬化,动脉粥样硬化是由于高血脂,高胆固醇的因素引起的,现在随着生活水平的提高,人们的饮食都是高营养的食物,很少会有缺乏营养的人群,所以就会导致脂肪堆积在血管,久而久之就会形成动脉粥样硬化,促使心绞痛的提早来临,所以年轻人不注意自身的保养,就有可能让心绞痛提早的来临。
很多老年性的疾病,大部分都是因为年轻时的不注意才导致的,现在随着生活水平提高和社会压力的增加,使年龄趋向年轻化,所以年轻人在平时的饮食和生活起居方面要引起重视,不要吃高能量的食物,如肉类,油炸食品,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,体育运动也是非常重要的生活方式。
如果已经得了心绞痛了,那就要积极的治疗了,建议饮食配合运动,加用一些降低血脂的药物,如他汀类,如果心绞痛频繁发作,还需要备好一些急救的药物,如舌下含服硝酸甘油,能够缓解心绞痛的发作。