1.为您的孩子树立一个好榜样。有研究表明,如果父母挑食或偏食,孩子很可能也会成为厌食者。
2.要注意引导。当孩子不愿意吃某种食物时,大人要有意识地、有计划地引导他们品尝,不要无原则地让步,也不要过多地强迫。
3、营造良好的饮食氛围。要让孩子在愉快的心情下吃饭。
4.不要用保健品和补品来弥补孩子的营养不足,要耐心地讲解各种食物的味道和营养价值。
1.为您的孩子树立一个好榜样。有研究表明,如果父母挑食或偏食,孩子很可能也会成为厌食者。
2.要注意引导。当孩子不愿意吃某种食物时,大人要有意识地、有计划地引导他们品尝,不要无原则地让步,也不要过多地强迫。
3、营造良好的饮食氛围。要让孩子在愉快的心情下吃饭。
4.不要用保健品和补品来弥补孩子的营养不足,要耐心地讲解各种食物的味道和营养价值。