附件炎患者饮食注意

　　1、不要吃刺激性的食物

　　附件炎患者要注意对辛辣刺激性的食物尽量避免，刺激性的食物对患者造成的影响比较严重，甚至会导致患者病情的加重，给患者带来肠胃上的负担。

　　2、更年期女性患者多吃钙质丰富的食物

　　针对更年期的女性朋友们来说，在饮食上要注意及时的补充一些富含钙质的食物，以便于延缓机体功能的衰退。

　　3、月经较多的患者多吃含铁的食物

　　附件炎患者在饮食上还要注意对于自身月经量比较多的时候，应该多吃一些富含铁质的食物，这样可以有效的防治缺铁性贫血的发生。

　　4、多吃高纤维食物

　　附件炎患者还要注意多吃一些富含高纤维的食物，因为这类食物可以有效的增加血液中的镁含量，对女性的月经调整有一定的帮助。

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发布于 2023-01-30 10:14

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附件炎的饮食

1、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。 2、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。 3、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。 4、月经量较多的附件炎女性

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