概述
鱼鳞病在我们医学上又被称为叫蛇皮藓，因为它有些症状是和蛇皮很相似的，这种皮肤病虽然不是特别的严重，并不影响我们人类的正常生活，但是会影响我们患者的良好形象，经常会在冬季的时候特别的严重，你也会特别的干燥，有时候还会出现一些灰褐色的鳞屑，忍忍我们患者朋友们年龄的增长，这种皮肤病慢慢的会随着时间而波及我们的全身
步骤/方法：
1、 这种遗传性的皮肤病在我们的医学上是很难彻底根治的，所以我们的患者朋友一定要放松心情，可以通过一些方法来缓解，比如在我们患者的饮食上应该多吃一些富含维生素a的食物。
2、 我们在平时应该养成泡温泉的良好习惯，是我们患者不要频繁的洗澡，更不要食用一些香皂类的物品来洗澡，这对于我们的皮肤都有很严重的伤害性，而且我们还要注意水分的补给。
3、 保证良好的睡眠习惯，不要再让我们这样的皮肤再次经受摧残，按时睡觉，不熬夜，注意自己的排便规律，可是适当的多擦一些没有化学物质的爽肤水，但不要用去角质的，多锻炼身体。
注意事项：
多吃蔬菜水果，多服用一些富含丰富的维生素A物质，不过长期使用的话可以导致骨质脱钙以及发生中毒的症状，这个副作用是需要注意的。
