概述
头发由黑变成花白，然后由花白又变成全白，是人逐渐步入老年阶段的一个外部特征，这是因为人体逐渐衰老，发根部位的毛乳头如同身体其他各部的器官一样，功能逐渐减弱，黑色素生产越来越少，以至全无而形成的自然变化现象。其实有的时候出现白发是一种自然的现象，不必过多的担忧，但是如果是少年白发的话可能是由于遗传或者是身体内部出现了问题。
步骤/方法：
1、 如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。所以在日常生活中一定要保持心态的平和，只有拥有一个好的心态，才能够更好的发挥药效。
2、 毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，需要就比较充足的营养。头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。
3、 中药首乌有一定的乌发作用,但引起白发的因素较多，所以其实做好的办法就是先去医院让医生诊断后根据医生的指示购买药物或者是进行其他治疗，这种方法会更为稳妥，比随便买药吃更好。
注意事项：
疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。所以如果出现异常的头发变白的情况一定要及时的去医院治疗。
