发布于 2023-02-14 08:46

  因为骑车的姿势不正确,所以引发了一些身体疾病。

  如车座太高,骑车人个子太矮,自行车与人身材不适应,这样不仅造成骑车时身体不舒适,动作难以协调,而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆蹬踏,使得会阴部与车座不断摩擦。

  特别是车座前部较高而使骑车人的重心靠后,或道路崎岖不平使车子行驶时严重颠簸,就更容易刺激会阴部,造成前列腺充血、肿胀和损伤。

  像小张这种情况,属于非职业性骑自行车,但又没注意相关防护,所以导致前列腺发炎。其早期主要表现为会阴部发胀或疼痛,肛门有下坠感,有时在排尿完时尿道口有少许白色液体滴出。

  如果长时间的使用不正确的运动方式,就很有可能导致前列腺肥大。

  肥大了的前列腺压迫了尿道,造成排尿不畅或排尿无力、尿线变细、分叉甚至断断续续,患者每次排尿都难以排净,因此排尿次数增加,夜间尤其明显。

  医生提醒男性朋友,要防止由骑自行车引起的前列腺炎,最重要的是调整好车座的位置,高矮要适中,车座最好选用软垫,车座的前部位应略低于后部。

  另外,经常骑车的人最好戒烟和戒酒,以免加重前列腺的充血。长途骑车后,可进行热水坐浴(水温40℃左右),以促进局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症表现,应暂停骑车;如症状较明显,应尽快到专业医院及早进行治疗。

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