概述
我的一位朋友交际很广泛，导致养成了生活无规律、暴饮暴食等坏的生活习惯，时间一长，皮肤上的疾病也随之增多了，最近就发生了脂溢性皮炎。医生给他介绍说皮肤分泌油脂是一种正常生理现象，但是如果分泌功能亢进，油脂排出过多，在皮肤上堆积就导致了皮肤疾病，这类的现象就是脂溢性皮炎的表现。那么得了这种恼人的皮肤病应该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 医生先分析了患有脂溢性皮炎的原因，它大多数都是由于毛孔被堵塞引起的，因此患者在平时的时候尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃比较容易诱发过敏的食物，这些都是患者必须注意的。
2、 医生建议我的朋友服用了一些维生素片，这些都是对皮肤很有好处的，对脂溢性皮炎也是有治疗作用的，当然除了用药物去治疗，还要在平时注意饮食清淡、食用新鲜果蔬也是很重要的。
3、 医生还要求我朋友注意自己的皮肤，不要让自己的皮肤过于油腻，每天坚持早晚用一些控油的洗面奶来清洗脸部，这样做能有效的预防脂溢性皮炎的出现。如果发觉情况有所加重，一定要及时治疗。
注意事项：
患者特别注意的是要忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物容易造成皮肤刺痒，影响治疗。还要避免精神过度紧张，要放松心态，每天还要保证足够的睡眠。
