患糖尿病时，我应该怎么做？

疾病是一种压力，可增加胰岛素抵抗，并可能提高你的血糖水平。此外，如果你呕吐和腹泻，你可能会变得脱水，这也会导致胰岛素抵抗。因此，当你生病时，千万不要停止你的糖尿病治疗。事实上，如果你病得很重，你可能需要暂时使用胰岛素，以保持你的血糖水平不会上升得太高。
但是，如果你吃东西有困难，你也应该注意到使用胰岛素或磺酰脲类药物会有低血糖的风险。在这种情况下，重要的是能够采取预防措施，知道你通常对哪些食物感到舒服，可以吃多少，以确保你的血糖水平不会太低。在你的房间里保留这些食物的库存，并警告你的家人不要吃这些食物，因为在紧急情况下这些食物对你很重要。你最好把这些食物放在一个特定的地方，以便能及时找到它们来使用。
1型糖尿病患者还需担心发生糖尿病酮症酸中毒（DKA）。如果你有2型糖尿病，你就没有酮症酸中毒的倾向，尽管当你禁食、吃太多脂肪或进行低碳水化合物饮食时，你会产生一些酮体。但在大多数情况下，可以产生足够的胰岛素来阻止酮症酸中毒的发生。
然而，在2型糖尿病患者中，可能会发生一种相关的急性并发症，即高渗性高血糖非酮症综合症（HHNS）。虽然罕见，但一旦发生，死亡率很高，所以你必须了解和熟悉它的一些症状。
当你的血糖水平非常高时，HHNS就会发生。你的机体试图通过调节机制从你的尿液中排泄出太多的葡萄糖。这导致你失去大量的水，造成脱水和口渴。因此，HHNS的最初表现与你被诊断为糖尿病之前的一些表现非常相似。
问题是，如果你还出现其他不适，特别是呕吐和腹泻，可能很难喝大量的水来缓解脱水现象。你可能会感到非常疲惫，或者甚至难以伸手取水。结果，你的血糖水平上升得更高，脱水情况变得更糟，如此恶性循环下去。最终的结果是病人变得无意识，甚至昏迷。如果不及时进行治疗，HHNS可能是致命的。
与DKA不同，HHNS通常在几天后缓慢开始，主要发生在老年人身上，尤其是当他们缺乏旁人的照顾，自己也没有对自己的状况给予足够的关注。如果你感到不舒服，要注意你的血糖水平的变化。如果你病得太重，不能自己测血糖，可以请人代测。如果你的血糖水平超过16.7毫摩尔/升（300毫克/分升）并且没有下降，请及时去看医生。