潮湿天气如何避免皮肤病

　　别与他人共用拖鞋毛巾

　　夏季炎热潮湿的环境非常适合霉菌的生长繁殖，因此夏季是脚气(学名足癣)等真菌性皮肤病的高发期，别与他人共用拖鞋毛巾。如果不注意个人卫生，经常抓挠患处，这样还很容易让自己感染上灰指甲。此外，如果营养不良、指(趾)甲受外伤，甚至长期穿高跟鞋也可能感染真菌患上灰指(趾)甲。这些真菌性皮肤病不可轻视，严重的会引起丹毒、蜂窝组织炎或急性淋巴管炎等三种严重并发症。

　　为此，建议要选择穿透气性好的鞋子，平时要保持足部干燥、清洁。如果患了脚气，首先不要抓挠，以免传染自己的其他部位皮肤。症状较轻的患者，可使用硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏，症状消失后记得继续使用一周。病情严重时，应到正规医院皮肤科接受专业化诊疗，除外用药膏，还应加用口服抗真菌药。

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