1坐下来,头仰向沙发,双手按摩太阳穴,反复连续的做同一个动作,可缓解酒精对大脑刺激所带来的紧张,增加脑部血流动规律,使大脑得到放松,就不会在头疼了。
2如果家中有萝卜,可以将萝卜榨汁喝,多喝几次,萝卜不但能够消食解渴,还能缓解头晕乏力,对酒后脑胀,头疼都很有效。
3蜂蜜对酒后头疼症也很有效,蜂蜜含有很多的葡萄糖,不但能消除疲劳,还能保持酒后大脑的清醒,能促进酒精的挥发,令人神采奕奕,酒后头疼很快就会消失。
4如果酒后头疼的实在是厉害,那就什么也不要做了,喝杯水后可以懒懒的躺在床上睡上一觉,让大脑充分的休息,第二天起来头疼就会不见了。