概述
相信很多朋友在生活中都会出现耳鸣的情况，而耳鸣的疾病，主要是指人体在没有了任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。该病一旦发生后，都会给患者正常的生活带来了一定的影响，你在日常生活中，我们都应该了解一些相关的知识，这样才可以对耳朵的部位进行保健，避免耳鸣疾病的出现，治疗耳聋耳鸣的注意事项有哪些？
步骤/方法：
1、 建议患者在日常生活中，首先可以适当的多进行体育锻炼，这样才可以有效的促进全身血液循环，增加人体的新陈代谢，加强内耳器官的血供，改善内耳代谢。可选择多种适当的运动，如打太极拳、散步、慢跑等。
2、 另外，患者还可以进行自我按摩，这也是很好的缓解病症的方法，建议患者可以对耳廓正面和背面进行按摩，这样便可以促进耳部血液循环有良好作用，可延缓耳聋症状发展。每次约5-10分钟，以发热为度。
3、 最后，一定要保持良好的心态，尽量用愉快的心情去面对一切，而心胸开朗，少发脾气是良方。多与人交往，多动脑，多动手可以延缓衰老，预防老年性耳聋。一定要避免接触到噪音。
注意事项：
建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。
