发布于 2023-02-27 18:38

概述

随着环境破坏的日益加重,现在我们的生活中充满了细菌,一旦大家的抵抗力比较的弱,那么大家就会被病菌感染,进而造成很多的疾病,其中比较常见的就是咽喉炎。患有咽喉炎的人一般会出现咳嗽、喉咙干痒、食欲不振以及恶心等病症,会严重的影响我们的生活和工作,因此大家一旦发现自己患有咽喉炎就要及时的治疗。下面我就给大家介绍一下治疗咽喉炎的食疗方法。

步骤/方法:

1、 第一种治疗咽喉炎的食疗方法:首先准备雪梨一个、罗汉果半个,然后把它们分别清洗干净后雪梨去掉外皮切成小块,再把雪梨和罗汉果一起放入锅中加上适量的水,最后用大火煮沸后小火煮好就可以了。

2、 第二种治疗咽喉炎的食疗方法:首先准备糯米三两、适量的枸杞,然后把它们分别清洗干净后用干净的水泡上半个小时,再把糯米放入锅中加上适量的水大火煮沸,最后加上枸杞用小火煮稠就可以了。

3、 第三种治疗咽喉炎的食疗方法:首先准备莲藕一节、适量的蜂蜜,然后把莲藕清洗干净后去掉外皮切成小块,再把莲藕放入榨汁机中榨出汁来,最后把事先准备好的蜂蜜加到扎好的莲藕汁中搅拌均匀就可以了。

注意事项:

患有咽喉炎的人平时要注意保持饮食清淡,多吃一些富含蛋白质的食物。另外大家保持适量的锻炼,进而提高免疫力也是有利于身体康复的。

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