房事不当的男人:手yin过度、性生活过度、性兴奋状态过久、性/交未达到高潮突然中断等。
长期坐着工作的男人:如经常坐办公室、开车、IT人员、骑车等都可能使前列腺长时间受到挤压,导致局 部血液循环不畅造成血瘀,引起前列腺疾病和排尿困难。
长期便秘和憋尿的男人:便秘者因直肠内积聚大量粪便,大便时使劲过大,腹压增加,从而压迫前列腺加重充血,也为细菌的生存提供了可能,因而容易患有前列腺炎。
长期抽烟酗酒的男人:据调查显示,吸烟者患前列腺疾病的比率比不吸烟者高1-2倍,这是因为烟草中含有各种化合物多达1200余种,长期酗酒者不断受到酒精刺激,加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展 。
吃辛辣食物的男人:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症状加重。
不注意保暖的男人:虽然局部过热、排汗不畅易致细菌感染引发前列腺炎,而忽视保暖也是引起前列腺炎的重要原因。因为前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境,前列腺和精道的腔内压力就会降低,平滑肌纤维就会松弛,输精管口阻力会减小,前列腺引流就会通畅。
熬夜的男人:熬夜是前列腺的“笑面杀手”,作息无度、睡眠不足,抵抗力下降,再加上前列腺反复充血,对前列腺健康的威胁不言而喻。