概述
干眼症、视疲劳已经是白领们的常见病了，越来越多的人选择使用眼药水来缓解视疲劳或者干眼症，一些人有眼睛发痒、干涩等不适症状的患者，为减轻眼部不适或视力疲劳，自行买某些保健类眼药，不经医生指导长期使用，这种做法是不好。目前，绝大多数眼药水中含有防腐剂成分，长期使用，不仅可对角膜上皮产生损害，而且对结膜杯状细胞产生严重损伤，而导致干眼症的发生。所以要谨慎用眼药水。
步骤/方法：
1、 长期应用激素类眼药水，有可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生，这种类型的青光眼往往不易及时发现，至晚期才被确诊为青光眼，而青光眼所造成的视功能损伤是不可逆的，部分患者由于长期应用激素类眼药而导致失明的现象。所以使用激素类眼药水要遵医嘱。
2、 普通的视疲劳患者，建议可以少用慎用眼药水，当遇到眼睛干涩时，可以闭上眼睛休息10分钟，也能对眼睛干涩起到缓解的作用。长期使用视频终端设备的消费者，可以选择佩戴电脑护目镜如泰美，已经服用叶黄素等增强眼睛的营养。
3、 在用药前，要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符，眼药水内有无浑浊或絮状物，有无颜色变化等。用药前要先洗，双眼都需要用药者，应按先健眼、后病眼的顺序;双眼都有病者，应按先轻后重的顺序。
注意事项：
不主张消费者在没有就医的情况下，自己根据广告或说明书随意选择、使用眼药，即使因慢性眼病需要在家庭中备药，或需要长期用药，也应不定期地进行眼科咨询，得到医生的指导。
