概述
防腐剂是眼药水当中的一种成分，毋庸置疑，经常使用眼药水的话，其中的防腐剂确实会伤害眼睛的。现在这个快捷方便的社会中，不管是学长还是办公族，都经常的面对电脑，电视，书本，长久如此，眼睛会变得干涩，疼痛，这个时候就会借助眼药水来缓解眼部疲劳，其实除了眼药水，还可以做些眼保健操，闭目养神，热毛巾敷面等都是有同样效果的。
步骤/方法：
1、 首先，眼药水中的防腐剂对眼睛有伤害是毋庸置疑的，所以在生活中，如果能不用眼药水就尽量不用。可以用拇指放在太阳穴上，然后用食指在眉毛上端和下端做刮动，每天反复几次就成。
2、 办公族和孩子，在平时工作和学习的一到两个小时之后，最好能休息一下，向远处眺望，或者是望一望绿色的植物，这样做不仅是得到休息，还能帮助眼部肌肉放松，缓解疲劳，和眼药水一样。
3、 除此之外，每次在洗脸的时候，可以用热毛巾敷在眼部，三到五分钟，这样可以促进眼部血液循环，放松眼部肌肉，防止干涩，平时应该注意用眼卫生，不要用手去揉眼睛，有许多细菌在手上的。
注意事项：
我给你的建议是，能不用眼药水的时候就尽量不要用，上面我给你的几条建议都是可以替代眼药水的，可能效果不如眼药水来得快，不过这些没有副作用。
