发布于 2023-03-07 17:25

  初春嫩绿的春葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与矿物质钙、铁、镁等,嫩而鲜,品质最佳。葱有股辛辣的气味,这种气味来自一种挥发油,其主要成分为二烯丙基硫醚,有杀灭葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、结核菌等作用,被称作葱蒜杀菌素,葱白的含量多于葱叶。

  初春时节,人容易感冒,这时适当地多吃些葱,能预防呼吸道感染。如患了胃肠炎、腹泻、关节疼或感冒,若缺少药物,吃葱则可能收到意想不到的效果。最近发现,经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的几率低。研究表明,葱有增强纤维蛋白元溶解的作用,因此,能减少和避免心脑血管血栓形成。

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春季是流行性感冒病毒最活跃的季节,因此春季也是流行性感冒多发的季节。当然,预防流行性感冒最简单、最有效稳妥的办法就是接种流行性感冒疫苗。除此之外,养成健康的生活习惯也是预防流行性感冒的有效方法。少去公共场所,由其是老人和婴儿尽量不要去这些地方。已患感冒的人更不应该去探望其他人,避免与感冒人交叉感染,晨起开窗,使空气流通,房间可用食醋喷洒,平时多饮绿茶,对感冒的预防都有一定的意义。
发布于 2023-04-20 10:59
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春天季节交替,也是儿童最容易感冒的时候。虽说感冒不是什么大病,但是护理不当,感冒反复发作,不仅让孩子苦不堪言,也会让病儿的父母烦恼不已,甚至一不留神,病儿还可能患上气管炎、肺炎等疾病。一、反复感冒的原因有哪些1、缺乏锻炼孩子平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的儿童,身体状况往往比较差。2、缺乏营养缺钙的儿童很容易感冒,因为这类孩子体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D,
发布于 2023-03-08 12:46
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概述 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是流行性感冒的多发季节。流感对婴幼儿,老人及患有慢性急病的患者有着生命威胁,所以一定要多加预防。经过与医生的了解和我的经验,我总结出了以下行之有效的方法 步骤/方法: 1、 保持好个人的生活环境和个人的环境卫生,不用的生活废弃物垃圾要及时清理,被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入 2、 勤洗手,一定要用肥皂或者是洗手液洗手,双手如果接触
发布于 2024-01-14 18:43
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概述 春季幼儿感冒目前是让家长们最为头疼的问题,孩子小一切都要靠家长的照顾,一旦生病家长们都会很心疼,怎样才能预防春季感冒呢?经过与医生的了解和我的经验,我总结出了以下行之有效的方法. 步骤/方法: 1、 多喝水。幼儿大多都很顽皮,一切都需要家长,家长要注意给足适量的水,人体内不能缺水,家长们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。 2、 多吃水果。平常让孩子多吃点含有
发布于 2024-01-14 18:51
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概述 你好,很高兴为你解答春季合理的饮食预防感冒这一问题,春季是感冒的高发季节,很多儿童甚至大人都会感冒,因为春季很多病毒都开始苏醒,苏醒后很活跃的传播,在空气中传播,会随着我们呼吸进入我们的体内,所以,在春季我们一定要有一个合理有效的预防感冒的办法,首先就要在我们自己的生活上和饮食上注意预防,下面给大家介绍,希望能帮助到你们。 步骤/方法: 1、 春季合理的饮食预防感冒,我们要有一个良好的
发布于 2023-06-29 19:07
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流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是流行性感冒的多发季节。流感对婴幼儿,老人及患有慢性急病的患者有着生命威胁,所以一定要多加预防。那么有什么方法可以预防流行性感冒呢? 1、坚持体育锻炼 如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生 2、充足的睡眠 这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时,使应给予自己充足的休息时间。 3、不能让自己疲劳
发布于 2024-03-17 06:33
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大葱是日常厨房里的必备之物,很多人可能想不到,大葱不仅可作调味之品,而且能防治各种疾病,如淋巴癌等,可谓佳蔬良药。大葱中含有鳞茎,黏液质,粗脂肪,粗蛋白质,粗纤维,无氮浸出物,戊聚糖,多糖类,其中黏液质主要成分是多糖;其次是纤维素,半纤维素,原果胶及水溶性果胶;还含糖,维生素C,胡萝卜素,维生素B1、B2、A、PP,草酸,脂类,亚麻酸,亚油酸,棕榈酸,油酸,花生酸,泛醌-9及泛醌-10重要化学成
发布于 2023-03-07 17:32
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患有先心病的孩子,一般全身发育及营养状况较差,而且肺血管处于充血状态,肺组织水肿,容易造成肺部感染,春季天气变化较快,昼夜温差大,容易导致这类宝宝感冒,而一旦感冒比正常孩子更容易引起肺炎,同时肺炎往往会加重先心病,先心病也会使肺炎加重难以治愈,最后导致重症肺炎并心力衰竭,导致性命危险。因此,一旦出现呼吸道感染要积极治疗。 如何能够简单有效的保护孩子预防感冒呢? 首先,应根据天气变化及时增减衣物。
发布于 2023-01-24 22:15
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概述 春季是感染病多发的季节,体质虚弱或者抵抗力差的人特别容易“中招”,比如:红眼病。红眼病的特征是:分泌物增多了,结膜下出血了。如果突然有这种症状那就是眼睛“生病”了。红眼病是流行性感染病,所以需要做好预防,防止被传染了,治疗的时候应该是在局部用药为主,全身用药为辅助,除了用药还可以用食物来预防红眼病。 步骤/方法: 1、 白菊花。白菊花可以作为降火的中药,对身体降火有好处,同时还可以泡茶
发布于 2023-08-31 16:05
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春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。 因此,顺应天时变化,春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好,人才不会得病。 春季养肝宜喝茶 春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季
发布于 2023-02-05 00:20
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