概述
我今年44岁了，口腔溃疡的毛病好多年了，时轻时重的，老是反复，很是痛苦不堪，唇干舌燥，脸上长痘怎样做才能预防长口腔溃疡呢，出现了口腔溃疡疾病，患者们吃东西都不方便了，但是不补充营养，对患者的身体健康又不利。口腔溃疡是常见的口腔疾病，很多人会忽视了对口腔溃疡的治疗，口腔溃疡会给我们的生活，饮食带来不便，甚至有癌变的风险。从饮食上怎么减少口腔溃疡的发作。
步骤/方法：
1、 患者一定要知道挑食，营养不均衡会导致口腔溃疡的产生。有些人饮食有偏好，不爱吃一些维生素含量多的水果或果蔬，造成体内维生素，矿物质的缺乏，而导致口腔溃疡。因此，这类口腔溃疡患者应该多吃蔬菜，水果，食物多样化选择，不偏食挑食，保持营养的均衡和充裕。
2、 患者一定要记住有口腔溃疡的人平时可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果，热性的水果少吃,蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。平时要多喝水，不要熬夜。但是护理只是在治疗之后起到辅助的作用，一旦患上口腔溃疡，患者一定要就早就医诊治，不要自己盲目用药。
3、 患者一定要知道这个疾病应该属于免疫功能降低导致的.一般体内同时伴有缺乏维生素的可能的,可以用中西医结合治疗,西医可以用多抗甲素和补充维生素，中医治疗可以用健脾补肾,活血化瘀,可能有一定的疗效.
注意事项：
家人一定要开导患者，不要让患者有思想包袱，早发现早治疗，免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，祝你健康。
