概述
生活当中一般认为9月20号是世界爱牙日，所以适当地增加对生活的了解也是非常重要的，所以，关爱我们的牙齿对我们每个人来说都是非常重要的，因为牙齿是我们身体最坚硬的一部分，并且一般认为牙齿对于我们每个人来说都是非常重要的一个方面之一，所以适当的增加对于牙齿的重视有利于我们自己身心健康，所以我们还是需要提高对于自己生活的保健，增强自己的保健意识的，这也是重要的。
步骤/方法：
1、 2013年的爱牙日主题的话，健康口腔幸福家庭，所以适当的了解的话有利于我们对于疾病的预防或者是降低疾病对我们自身发病的可能性，因为如果牙齿没有定期做到清洁，还是非常容易生长出蛀牙，甚至有可能诱发疾病，给人体的身体健康造成一定的影响等等的。
2、 所以保持我们的口腔清洁，保持健康的牙齿对我们每个人来说都是非常重要的，尤其是针对一些小孩子来说，在生长发育的阶段还是需要限制糖果的摄入，以免出现蛀牙，这对于宝宝来说也是非常重要的一个方面之一的。
3、 当然一般认为牙齿的话，也是需要定期上医院去看牙科医生，了解牙齿的发展情况是否出现蛀牙以及其他的情况，这些也是非常重要的一个方面之一，所以还是需要积极地了解以及重视的，这也是非常重要的一个方面。
注意事项：
当然一般认为爱牙日的话，我们也是需要积极的配和，这也是提醒我们要爱护我们的牙齿将有利于我们自己的身心健康，可以更好的预防疾病对我们自己发病的可能性，这也是非常重要的。
