概述
最近闲着找来一份兼职在忙了，结果忙的过头第一天回家休息，隔天早上起来就多么大的两三个水泡聚集在嘴唇上面的一角。极度影响美观，还觉得隐约有些个痒，里面有脓水，又不敢去挠毕竟不干净。下班累的死去活来，就去买药了。那个导购女护热情和我接待，然后她多方面的观察了一下我的症状，接下来和大家分享一下我所学到的。
步骤/方法：
1、 每日注意多饮水和休息。女护告诉我，这是上火了，然后体内有热毒排不出去。不要等到口渴才喝水，要多多饮水。休息时间要规律。还要适当的调节一下自己的心境和情绪，不要过多的烦躁一些不必要的事情。
2、 多食用绿色蔬菜。蔬菜含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃蠕动，可以起到促进消化和预防便秘的作用。女护有问及我排便如何时我说很差。所以就更加有必要注重多食用绿色蔬菜。这个和多饮水帮助排毒也是相通之理。
3、 光做到以上也许还不够，因为内毒已经外显。不光是唇上的水泡，我的左脸也起了几个硬结的疙瘩，也是上火所致。所以帮助清火外用内服就很有必要了。根据我的情况我首先需要排毒，选购了黄连上清片，唇上的水泡选用了阿昔洛韦凝胶。水泡用消毒的针浸泡后挑去。再敷上阿昔洛韦。阿昔洛韦一管一次肯定用不完，你的水泡这次好了它肯定都还剩下的蛮多，所以不要浪费了随意就扔掉。呵呵。
注意事项：
有严重情况者，请及时就医。请多探究自己上火起泡的原因以便对症下药。
