补锌可以帮助孩子增加胃口，促进食欲，平时可以吃点瘦肉泥、猪肝泥、虾皮、蛋黄、紫菜、胡萝卜汁、茄子泥、玉米面、小米粥、芹菜汁、大白菜、苹果、香蕉。
至于补钙的话，要多喝点牛奶，或者吃点钙片，多吃豆制品，如豆腐，黄豆，虾米等。
建议除了饮食上的调养外，孩子如果贫血严重，还需要服用补铁剂，平时要带孩子多出去走走路，散散步，晒晒太阳，可以促进体内钙质吸收，并且可以增强体质.
母乳喂养的宝宝缺铁怎么办
发布于 2023-03-12 08:57
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母乳喂养的宝宝会缺钙吗
专家介绍，母乳喂养的宝宝会不会缺钙这个问题应该说是因人而异的。因为宝宝是否缺钙首先取决于母乳喂养的妈妈是不是缺钙。如果妈妈缺钙，宝宝也容易缺钙。有的妈妈虽然不缺钙，但是如果宝宝生长发育速度过快也容易出现缺钙问题。因此每个宝宝的情况都不一样，纯母乳喂养并不一定能为宝宝不缺钙保驾护航。
对于还在母乳期，特别是纯母乳喂养时期的宝宝来说，一旦出现入睡后头部出汗，并不断磨擦枕头，后
发布于 2023-03-08 12:08
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哺乳妈妈的产后饮食应做到营养丰富，粗细粮搭配，荤素搭配，多吃富含铁质的食物。动物性食品中，鸡肝、猪肝、猪血、以及动物的内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉，鱼类等河海产品。蔬菜类食品中，海带、紫菜、黑木耳、黑豆、红豆、芝麻、红枣、菠菜等食品含铁量较高，但吸收率没有上述动物性食物高。
发布于 2023-03-09 07:19
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小儿显著缺铁时可表现出典型的缺铁性贫血：面色苍白，以唇，口腔粘膜及甲床最为明显，易疲乏，不爱活动，以及
出现呕吐，腹泻，舌炎或舌乳头萎缩等，检查可见血红蛋白(Hb)低下。
缺铁的小儿经检查血红蛋白(Hb)是正常的，血清铁蛋白低于正常值;宝宝缺铁的症状隐匿，易被家长忽视。但是，
上海市6月—2岁幼儿铁缺乏的发生率高达75%～82.5%。
宝宝缺铁的表现为：
1、2–6个月宝宝睡眠浅、易惊醒;
2、
发布于 2023-03-12 08:30
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宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。
医生可以检查出来的
所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/L，但3个月后会逐
发布于 2023-07-06 17:50
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损害智力发育：婴幼儿处在脑发育的关键阶段，此时若出现铁缺乏，会造成不可逆的脑发育损伤。
损害听觉传导通路：影响婴幼儿的注意力、学习力和记忆力，同时耐力下降，对刺激的应答反应也会减弱。
影响机体免疫和抗感染能力。
发布于 2023-07-06 17:57
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概述
很多妈妈们在母乳喂养时都会遇到一个难题，就是不知道如何给宝宝断奶，在进行给宝宝断奶时，最好是以春秋两季为佳，这是因为天气凉爽，对宝宝来说不容易引起各种疾病影响，而且也是很容易接受辅食如喂养，妈妈们只要选对了季节进行断奶也是比较容易，而且对于宝宝的身体影响不大，在给宝宝断奶时要多以配方奶粉为主，尽量的接近母乳，让宝宝尽快地断奶，母乳喂养宝宝如何断奶？我们来了解一下吧。
步骤/方法：
1、
发布于 2023-11-27 15:05
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概述
母乳喂养宝宝腹泻现象就是困扰人的因素之一，搞的人心身乏力，浑身无力，酸疼。长时间的腹泻，会让人感觉到虚脱，感觉倍加难受，浑身酸疼，如何有效的防止宝宝腹泻，如何改善身体健康环境，有很多方法，我们应该在进行家庭护理，有效的治疗，让症状得到好转，身体恢复健康。同时，可以吃一些专门针对宝宝腹泻的食谱，效果更好。母乳喂养的宝宝不习惯也可能是造成腹泻的原因之一。
步骤/方法：
1、
宝宝消化能力不
发布于 2024-04-12 20:18
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1、提供足够营养(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求。母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需
发布于 2023-04-20 22:50
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1、母乳为宝宝量身定做
人乳中含有丰富的维生素和矿物质，适合健康的足月儿食用。各营养组成成分不断变化—每次哺乳的开始到结束、每一餐、每一天，乳汁的成分都会有变化。婴儿发出的信号刺激母亲的乳汁发生一些改变。迎合婴儿的喂养暗示，母亲可以确信自己的孩子将会从这些改变中获益。
例如，如果某次摄取的乳汁中脂肪(脂肪是乳汁中含量浮动最大的成分)含量较低，婴儿很快又饿了。如果婴儿的暗示获得响应，得到接下来的高
发布于 2023-06-16 13:44
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概述
母乳喂养对宝宝是非常有好处的，但是也要注意，自己的身体状况，很多人在怀孕的时候没有注意好自己的身体，在怀孕期间容易患有一些疾病，可能会带给宝宝，或者没有及时的补充营养，导致母乳的营养不足，宝宝喝了以后会导致营养不良，所以才会导致贫血的症状，可以通过改善自己的身体状况来调节，下面是我的经验，希望可以帮助到你。
步骤/方法：
1、
在怀孕期间，营养没有补充上，导致自己的身体缺乏很多元素，宝
发布于 2023-11-04 14:46
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为什么我可以笑的那么开心
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