概述
最近休息不是很好有点上火舌头下面起了很多不知道是什么的小红点，火辣辣的很疼。可能也是最近吃了一些辛辣的食物，所以感觉有些上火的原因吧！咨询了一下朋友他们说也有过这种情况，但是不是特别严重。也就没有在意，但是这几天发现有些严重了。火辣辣的特别疼太难受了。上网查了一下说好像是舌炎的症状。但是也不是特别的确定，所以就吃了一些消炎药。舌头下面长了一些小红点火辣辣的到底是不是舌炎呢？
步骤/方法：
1、 舌炎是由于舌头感染了细菌引发的炎症，引发的原因可能是由于上火或者是吃了过多的辛辣食物。舌炎的表现形式很多，舌头下面长红点儿就是其中的一种，吃一些去火药，牛黄解毒片应该会好些。
2、 舌炎也是由于缺乏微量元素引起的舌头感染发炎。尤其是锌元素的缺乏，平日要注意吃一些含有锌元素的食物，有的舌炎是舌头有裂纹，有的是舌头下面长有红点儿，都是细菌感染的表现，就是舌炎的症状。
3、 舌炎的引发也是由于人体内缺乏维生素的表现。平时一定要吃含有维生素丰富的食物，例如新鲜的蔬菜水果等。舌头下面长了一些小红点火辣辣的是舌炎的表现。平时一定要注意维生素的补充尤其是胡萝卜和西红柿苹果橙子等，要多吃一些。
注意事项：
注意饮食上不要吃辛辣的食物引起上火容易导致舌炎的发生。多注意一下微量元素和维生素的补充。经常吃新鲜的蔬菜和水果。多做户外运动。
