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1.蜂王浆是一种天然的补品。定期服用时有很大帮助。你可以直接吞下它。就是把买来的蜂王浆放在蜂蜜里,也可以放在开水里,但我的一个老邻居喜欢把蜂王浆放在白酒里,当然,大家根据自己的实际情况而定。

2.还有一种,医生推荐的服用方法,就是找一根吸管,每次用吸管把四五滴蜂王浆通过吸管滴入舌下粘膜,这样做的好处是可以直接吸收,利用率高,可以快速把蜂王浆的营养送到全身。

3、另一种方法是将蜂王浆稀释后在早餐前或晚上睡觉前服用,晚上睡觉前半小时服用,这样服用的效果也会很明显。

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