发布于 2023-03-15 00:11

  1岁后的小儿已经学会进食多种食品,乳类不再是主食,但由于奶中含有优质蛋白质和丰富的钙,仍需供给小儿每日400-500毫升的奶量,因各个孩子的食量有大小,可以存在摄入200_500毫升不等的差别。

  过多喝奶可能会发生以下情况:

  1、造成超重甚至肥胖,尤其夜间多次喂奶;

  2、长期不丢弃奶瓶又缺少咀嚼吞咽固体食物的训练引起拒绝辅食;

  3、久之体内营养素失调,锌铁等微量元素不足影响生长甚至使免疫功能降低;

  4、引起消化功能异常发生便秘等.

  注意事项及处置原则:

  1、如影响白天正常进餐,则减少或停止夜间喂奶(采取逐步喂稀释奶过渡到白开水而戒除);

  2、只用奶瓶而不愿尝试用勺或进食固体食物,则在孩子空腹时安排三餐与大人互动进食,即面对面,给孩子小勺或自抓食物的机会,不怕孩子狼籍,接受孩子"喂吃",即使有少许自喂也应不断鼓励,切忌责备或厌烦,每餐不超过25分钟,1小时后安排点心及奶且逐步使用碗、杯代替奶瓶;

  3、奶量太少影响生长可加奶酪或酸奶适量。

  4、避免因固体食物进食太少重新过度喂奶;

  5、如有大便不畅便秘等情况应及时查找原因采取措施,如补充水分,改变奶粉成分加入蜂蜜、清火宝之类的奶伴侣或益生菌,腹部顺时针按摩(一日3次,每次10分钟),必要时服用消积药物,根据孩子接受能力增加高纤维食品(果蔬类豆类等)的种类及数量。儿童这种过渡到成人饮食的过程需要喂养抚育者不仅要有极大的耐心爱心,更需要科学的态度学习掌握一定的儿童心理知识,把孩子的进食行为看作一个自然轻松愉快成长的过程,不斤斤计较或在乎孩子吃了多少,而去发现孩子学会了什么(好奇、自信、愉悦、分享等)。

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发布于 2023-07-07 20:46
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一般情况下一岁宝宝的吃奶量为多少还是需要考究的,其实很多时候宝妈们都不是很清楚一岁宝宝究竟是吃多少奶才算是正常,其实一般一岁孩子的奶量不宜过多,400~500毫升为宜。其实我们很难直接就一岁宝宝的吃奶量直接给出一个数字,因为一岁宝宝一般是已经会走路了,而随着宝宝的运动量的增大,这也会或多或少影响到宝宝的吃奶量的多少,而且每个孩子的生长发育水平不同,食物的需求量也会不同,主要应以吃饱为度,保证每天
发布于 2023-03-23 14:42
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蛋黄豆腐 原料:北豆腐、蒜苗、海米、红咸鸭蛋黄、食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油、葱、姜、鸡汤 制作方法: 1.将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味; 2.将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗、葱、姜洗净切成末,咸鸭蛋黄碾碎; 3.坐锅点火倒油,油热放入葱姜末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入鸡汤、料酒、糖、盐、鸡精、香油,收汁出锅时撒入蛋黄末即可。 宝宝冬季养生食谱三:生煎明虾 原料
发布于 2023-04-23 20:42
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1-3岁奶粉,是根据该阶段宝宝的生理特点和营养要求,对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整的一种食物。在宝宝1-3岁期间,如果家长只给宝宝吃饭,不添加配方奶粉,就会造成其体内缺乏优质蛋白质,从而影响宝宝的体能甚至只能的发展。另外,如果宝宝只吃饭不喝配方奶,还会出现微量元素不足,引起缺铁、缺钙、缺锌等情况,严重者可诱发贫血或佝偻病。 另外,部分家长会使用鲜牛奶来
发布于 2023-07-07 20:26
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一般而言,我们是建议一岁的宝宝的吃奶量不宜过多,400~500毫升为宜。因为一般一岁的宝宝算是步入断奶期,过多的吃奶量并不适合宝宝的发展,所以还是建议宝妈们不要让宝宝吃奶量过多。其实一岁宝宝吃奶量根本就是没有一个标准,因为很多时候宝宝在一些方面的考究上还是需要具体问题具体分析的。而有时候宝宝活动力很大的话,吃奶量也是相较不爱运动的宝宝较多。而有时候孩子食量差异性较大的话,吃奶量也是存在差异的。
发布于 2023-03-23 14:49
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1岁宝宝正常奶粉量为600~800毫升,对辅助食物不太感兴趣的宝宝建议每日4次,每次150~200毫升。很愿意吃辅助食物的宝宝慢慢对奶粉不感兴趣了,这时可减少1次奶粉喂养,每日3次,每次180毫升。由于辅助食物的增加补充了大量热能,所以加糖量可降到20克,妈妈们为刺激婴儿的食欲可增加点带咸味的辅食,如嫩豆腐、鱼汤、小虾、肉松、温开水、果汁、菜泥、菜水及烂粥、面片、蛋羹、肝泥等辅助食品。
发布于 2023-06-08 11:45
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可以多给宝宝吃的食物包括以下两类: 一、蔬菜、水果。 宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。 二、适量的动植物蛋白。 在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,
发布于 2023-08-06 07:49
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蛋白质:母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%,a-乳清蛋白能提供氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,减少蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。 DHA和AA:奶粉中DHA具体成分是二十二碳六烯酸,又称脑黄金;AA具体成份是指花生四烯酸。DHA、AA属多元不饱和脂肪酸,对婴儿脑部及视力的发育有重要作用。 微量元素:维生素A、D、铁、锌、钙磷比例2:1,同时添
发布于 2023-07-07 20:33
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1、水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够。 2、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。 3、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,
发布于 2023-07-07 20:40
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一、牛奶仍然是主餐,同时是重要的过渡期 1岁3个月的宝宝,主餐仍然是配方奶。注意,不要给宝宝喝鲜奶,酸奶可以适量。 在保证足够的营养,他们的膳食安排的原则是要过渡到成人膳食。因此,为这时期的宝宝选择的食物必须含有丰富的营养素,要重视动物蛋白和豆类的补充。特别应补充一定量的牛奶,但一般不超过800升,以保证优质蛋白质的供应。 二、开始能表达自己的饮食喜恶 1岁3个月宝宝基本上已经断奶了,主要食物以
发布于 2023-08-06 07:55
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