当患上前列腺增生时,会给患者的身心和身体都带来很大的伤害。可是我们要意识到,这种病我们是可以通过自身调理加上医生的治疗治愈的,除了医生的治疗外,日常生活中我们需要注意什么呢?随着小编一起来看一下吧。
一、防止感冒受凉
当天气突然变冷时,前列腺增生患者的症状往往都会加重,这时候患者要适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染的发生,避免病情的加重。
二、避免久坐少动
如果患者久坐的话,很容易导致会阴部充血,使排尿困难,患者最好经常做一些力所能及的文体活动,这样不仅能增强自身的抵抗力,还有利于症状减轻。
三、不要忍尿憋尿
忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。患者要做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后膀胱过度充盈。
四、少食辛辣刺激食物、忌酒、多喝水
护理前列腺增生的小窍门还包括要少吃辛辣刺激的食物,这样能保持大便的通畅,也能减轻该病的症状,使患者少受伤害。同时患者还不能喝酒,不然会使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留。该病患者还要多喝水,避免脱水,尿液浓缩易形成结石。但要注意白天饮水不限制,晚间可适量减少饮水量。
辛辣刺激性的食品,既可导致性器官充血,又会致使发生痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难,会大大的影响正常的生活,要避免食用这些食物。
五、不可过劳
预防前列腺增生方法还包括:不要过度劳累。如果过度劳累,就会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。