预防流感你应该做什么

一般预防。一般预防是指在生活中多注意细节，如保持室内空气流通，避免去人群密集的地方，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播；保持良好的卫生习惯，经常用正确的方法彻底洗手，避免用脏水接触口、眼、鼻；在流感期间如果出现流感的症状，要尽快到医院就诊。

疫苗预防。预防流感也可以通过接种疫苗来完成。疫苗接种适用于所有有可能感染流感病毒的人。每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。

药物预防。在流行病的早期阶段，及时确定流行病毒株的类型，金刚烷胺或金刚乙胺对预防甲型流感很有效。可对未受保护的人群进行药物预防。在生活中可以结合中药进行预防。用板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克，用热水冲泡一大罐茶饮用，以上药材能有效清热解毒，有较强的抗病毒作用，适合预防流感。

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