胼胝俗称“茧”,“鸡眼”亦称为“肉刺”。茧一般无自觉症状,以局部皮肤色黄扁平隆起为特征。而鸡眼是一种局限性圆锥状角质增生物,尖端深入皮内,基底露于表面,呈圆形似鸡眼故得其名,有明显压痛,行走不便为特征。正确的足部日常护理是预防鸡眼,茧的关键 。
介绍几例作为参考:
1、泡脚:先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟,这样不但能软化皮肤,还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品,会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾,把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净,然后用毛巾仔细擦干。可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。
2、磨脚:适合磨脚的工具,用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好,否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵,反而长出一层更厚的皮与之对抗。
3、穿鞋:应穿着大小合适的鞋子,确保鞋子不因过小,过窄,而使足部皮肤受到压迫;在鞋内易摩擦部位衬个软垫,防止皮肤受损。茧与鸡眼,二者治疗相似。
现介绍几则行之有效且简便易行的疗法,患者不妨一试。
1、取乌梅10枚,研成细末,装入瓶内,加香油浸泡7~10天,和匀即可。用时先以温盐水泡患处30分钟,待粗皮软化后剪掉粗皮,取适量药膏外敷,用纱布包扎,12小时换药1次,3天为1疗程;
2、取地骨皮、红花各10克,共研成细末,加香油适量调成糊状,于每晚热水烫洗脚后涂于患处,外用无毒塑料薄膜覆盖,再以胶布固定,具有软化皮肤的疗效;
3、取芦荟用盐水少许研为糊状,于每晚热水泡洗脚后,将药糊涂于患处,外用塑料薄膜覆盖胶布固定,每天1次,10天为1疗程;
4、取紫皮独头蒜1个,葱白一根,花椒3~5粒,共捣如泥状,视鸡眼大小敷于鸡眼上,上用胶布外贴密封,24小时后除去胶布和药泥,1次未愈可再用;
5、取六神丸十余粒,先将患处洗净消毒,用利刀割去表面角质层,用盐水浸泡半小时,再将上药研为细末,加醋调成糊状,涂敷患处,胶布固定,3天换药1次;
6、将数片阿司匹林用盐水调成糊状,然后涂于患处用热毛巾敷盖10分钟,每日一次,一周为一疗程,可使硬皮脱落。 也有读者对治疗操之过急,用刀片,剪刀削剪厚茧和鸡眼,这是非常危险的,操作不当,会造成皮肤破损,引发细菌感染。及时对症治疗,二者不影响日常生活。发现患处溃破,出血,流脓应即时到医院治疗,以免贻误病情,因小失大。